La respiración es el puente que integra todas tus partes y te devuelve a un pulso vital:
el de la Tierra en tu cuerpo.
R O C I O W E I L
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ESTAS SON LAS FORMAS EN LAS QUE PODEMOS
RESPIRAR JUNTXS DURANTE diciembre
INICIACIÓN
A LA RESPIRACIÓN
INICIACIÓN
A LA RESPIRACIÓN
Este curso lo diseñé inicialmente como un curso introductorio pero a quienes lo hicieron les gustó tanto que ahora también es un espacio donde podés crear y sostener una práctica de respiración consciente.
Combina un cuerpo de material teórico y práctico pregrabado, donde vas a encontrar todas las bases más esenciales para crear una práctica de respiración consciente con 12 videos de práctica extendidos para que puedas conocer y experimentar diferentes patrones y así descubrir qué te funciona mejor a vos.
› 6 VIDEOS DE TEORÍA Y TÉCNICA.
› 4 AUDIOS DE PRÁCTICAS.
› 12 PRÁCTICAS grabadas en video.
E L A I R E C O M O G U Í A Y M E D I C I N A.
LA RESPIRACIÓN SE CONVIERTE EN un canal DE PROFUNDA TRANSFORMACIÓN PERSONAL, CUANDO APRENDEMOS A USARLA COMO UNA FORMA DE HABITARNOS.
ESTE PODCAST SE ESCUCHA Y SE RESPIRA.
ESTE PODCAST SE ESCUCHA Y SE RESPIRA.
Escucha mi podcast, donde comparto mis estrategias y prácticas para integrar la respiración consciente, explorando cómo se relaciona con la manera en la que experimentamos el mundo, nuestros vínculos y nuestro propio cuerpo.
Hola, soy Rocío
Hola, soy Rocío
Estoy acá para acompañarte a reencontrarte con tu cuerpo como un territorio vivo. Un espacio donde puedas regular tu sistema nervioso de manera consciente y construir, desde esa presencia anclada, nuevas realidades que se parezcan más a vos y a la vida que querés habitar.
Charlemos, podés ponerte en contacto por el canal que más te guste por cualquier consulta o pregunta que tengas.
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