formación del aire

Una formación para desarrollar una manera propia de acompañar a otras personas a través de la respiración consciente.

La Formación es una invitación a estudiar la respiración no solo como una práctica, sino como una manera de comprender el cuerpo, el sistema nervioso y el oficio de acompañar procesos humanos con presencia, criterio y creatividad.

A lo largo del recorrido vamos a explorar estas dimensiones en nosotrxs mismxs, ampliando nuestra capacidad para sostener espacios donde otras personas también puedan descubrir una manera más propia de habitar su experiencia.

Porque acompañar a otra persona no consiste solamente en aplicar una técnica, sino en desarrollar la sensibilidad y el criterio para crear las condiciones en las que cada unx pueda encontrarse con su propia experiencia. La respiración es el lenguaje que elegimos para hacerlo.

La Formación del Aire combina conocimientos somáticos, del sistema nervioso, una mirada sobre las diferentes escuelas y técnicas de respiración, con una ética específica sobre lo que implica acompañar a otrxs en esta exploración dentro de sus propios cuerpos, para comprender cuáles son sus posibilidades, sus alcances y también sus límites.

Porque no se trata solo de sumar técnicas, sino de abrir un campo interno que pueda sostener y facilitar de manera responsable experiencias significativas en quienes te elijan como guía. Si sentís el llamado de compartir este recurso con otrxs, este recorrido es para vos.

Al finalizar, vas a tener las herramientas, el marco y la experiencia para ofrecer tanto sesiones individuales como grupales de respiración consciente con una huella propia y creativa.

Creo que esta formación cobra una relevancia especial en este momento. Mientras la inteligencia artificial expande nuestras capacidades para organizar y producir, también es un llamado a preguntarnos qué es lo que nos hace específicamente humanos. Creo que la presencia, la intuición, la sensibilidad y la capacidad de crear vínculos con otrxs probablemente sean algunas de las habilidades más importantes de cara al futuro. Y para mí, la respiración es una forma de cultivarlas desde el cuerpo.

¿Para quién es?

• Está pensada para personas que ya acompañan procesos de otrxs (ya sea desde lo terapéutico, lo corporal, lo energético, lo artístico, los negocios) y quieren incorporar la respiración como una herramienta más entre los recursos de los que disponen.

• También es para quienes sienten el deseo de comenzar a ofrecer espacios de regulación emocional y conexión interior, incluso si aún no tienen experiencia acompañando, pero sí un compromiso genuino con su propio camino, con el cuidado del otrx y con las realidades que quieren crear.

• Incluso para quienes sólo quieren profundizar en su propia práctica pero incorporando los sustentos teóricos más profundos con una mirada crítica que les permita tomar decisiones informadas. 

¿Cómo es la dinámica?

Serán 3 meses, desde Septiembre hasta Noviembre de 2026. Empezamos el jueves 3 de Septiembre a las 8 am hora Argentina.

Cada encuentro tendrá una duración de 2 horas y quedará grabado para que lo puedas volver a ver. Si no podés asistir de manera sincrónica, el requisito es que puedas ver cada clase antes de comenzar la siguiente semana, así vamos avanzando todxs al mismo tiempo. 

Vas a tener acceso de por vida a todas las clases y el material teórico que compartiremos para que puedas volver todo lo que necesites para profundizar y despejar dudas. 

También tendremos un grupo de telegram donde responderé preguntas y compartiremos experiencias a lo largo de todo el recorrido. 

El recorrido

A lo largo de los 3 meses veremos los temas que dan sustento a un acompañamiento responsable y con impacto:

1) La respiración consciente. Una perspectiva histórico - cultural sobre el Pranayama y el Breathwork. Regulación de la respiración vs Respiración consciente. Las diferentes técnicas, simpáticas y parasimpáticas. El lugar de las retenciones. Hipoventilación e hiperventilación. 

2) El cuerpo. Anatomía y fisiología de la respiración. El sistema nervioso. La teoría polivagal. Regulación del sistema nervioso a través de la respiración consciente. Conceptos y herramientas somáticas. 

3) Ser guía de respiración. La información previa del consultante. Lo físico, lo mental, lo emocional. Secuenciación de una práctica, apertura, cierre, acompañamiento del trabajo. Regulación emocional top down y bottom up. Intro al trauma. Delimitaciones éticas. Trauma y respiración. Los límites y lo posible. 

4) La práctica. Aplicación experiencial de lo aprendido. Armar y guiar prácticas para casos específicos. Trabajo final de cierre. 

¿Cuál es el intercambio?

• Podés elegir hacerlo en un pago de 500 mil pesos ARS (para residentes en Argentina) o 500 USD (para quienes viven en otros países). El pago se realiza al momento de la inscripción.

• Ó podés hacerlo en 4 pagos de 150 mil pesos ARS (para residentes en Argentina) o 150 USD (para quienes viven en otros países), si realizás el primer pago al momento de tu inscripción antes de Septiembre 2026. 

• Nota: si sentís que estas formas de pago no están a tu alcance hoy y querés charlar otra posibilidad, escribime y lo charlamos.